母婴知识课堂
长沙月嫂培训如何预防秋冬常见病毒性疾病
秋冬季节，家长们又该如何做好预防，避免宝宝遭受常见病毒性疾病的侵害呢？长沙月嫂教你如何预防秋冬常见病毒性疾病
首先，做好日常保健。
家有婴幼儿，父母更要特别留心周遭环境的一切。生活常见的食、衣、住、行，都可能有病毒的踪迹。
1、衣
气温下降、早晚温差大，都会影响宝宝的抵抗力。因此，保暖是首要原则;但也要注意不要让宝宝穿太多(尤其室内)，父母应随时观察，例如摸摸宝宝身体是否有流汗，而去做适当的添加与减少衣物。
2、食
不新鲜的食物、不干净的餐具，都可能窝藏病毒，造成直接或间接感染。因此，食用器具的清洁卫生格外重要，且食材要煮熟才能杀菌，而饭前便后一定要洗手。宝宝正值喜欢将物品以手就口的阶段，父母需注意周边小物的卫生，小心病从口入。
3、住
定时清理环境以保持整洁，并且维持良好的通风状况，有助于减少病毒留在室内的数量，减少侵袭宝宝的机率。
4、行
外面环境不比家里干净，因此出门在外，建议随身携带口罩。如果需要触碰宝宝或食物，但又不方便洗手，必要时可使用婴儿专用湿巾擦手消毒。人多的公众场所，最好尽量少去。
其次，按时接种疫苗。
无论是流感、水痘或轮状病毒，由于抵抗力弱，愈小的宝宝愈容易受感染，有时防不胜防。尤其是轮状病毒，会对宝宝的肠黏膜造成伤害，甚至影响体内代谢，更要特别注意。现场接种完后，先原地休息30分钟，待观察后续状况没问题后，再回家。
注意事项：接种水痘疫苗后，应避免在六周内，服用含阿斯匹灵的药物，以免并发雷氏症候群(致命疾病的一种)。
